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Artigos, Dicas para Carreira

Mentalização: precisamos visualizar os passos para o sucesso

Posted: 13 de agosto de 2016 às 3:48 pm   /   by   /   comments (0)

Equipe Dicas Profissionais*

Certos profissionais tem o dom de mentalizar os seus passos em direção ao sucesso. Os jogos olímpicos nos dão uma excelente demonstração disso.

Observe como os atletas que participam das disputa do salto em altura se comportam antes das provas. Eles olham o obstáculo que tem que superar, fazem gestos com as mãos como se desenhassem o caminho a seguir, para a direita, para a esquerda, desenham o momento do salto no ar, e só após isso é que começam a sua corrida em direção à sua meta.

 No nosso dia-a-dia podemos também mentalizar as nossas metas e as nossas vitórias.

Basta uma parada na noite anterior ou no comecinho do dia. Comece como a pergunta “o que eu vou fazer para conseguir tal coisa?” que pode ser um bom começo. Daí, desenhe os passos em sua  mente para poder saber antecipadamente o que é preciso fazer, com quem você precisa falar, quais as informações e materiais você precisa, e assim por diante.

Assim, quando estiver em ação, poderá dar os passos mais corretos, usando alternativas para os obstáculos que surgirão na caminhada.

Experimente e verá que funciona.