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Ginástica Laboral: Exercícios de Relaxamento
A especialista em Ergonomia e Saúde do Trabalhador, Valquíria de Lima, ensina exercícios que podem ser realizados antes do trabalho, em pausas ou até mesmo no final do expediente e que servem como relaxamento e diminuem a fadiga.
Agradecimento: Supporte Educação e Saúde no Trabalho
